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你以為離不開的“鹽”竟會傷你于無形！
讓我們一起探索鹽的秘密，并看看世衛組織簡單實用的減鹽小貼士吧！
本文主要信息：
鈉的作用，以及鹽和鈉的關系
世衛組織的食鹽小建議
個人飲食的減鹽小貼士
現在，你更了解鹽了嗎？其實，每天5克鹽就夠了！
來源 || 世界衛生組織
轉載及投稿 || 010-62969002轉8486
郵箱：ln8103@cnki.net返回搜狐，查看更多
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- 標簽：接納不完美的自己
- 編輯：馬可
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