新媽媽你是那10%嗎?
但是一年前市一位患有嚴重產(chǎn)后憂郁癥的女子在地鐵站臥軌身亡的轟動性事件,卻給那些做了父親或?qū)⒁龈赣H的人敲了一記警鐘,產(chǎn)婦并非只在產(chǎn)前是個寶,產(chǎn)后一樣需要悉心地關懷和照顧,甚至在心理上更應受到關注。
介紹說,產(chǎn)后憂郁癥也即產(chǎn)后精神障礙,分為三種。第一種為嬰兒出生帶來的情緒低落,臨床主要表現(xiàn)為明顯的陣發(fā)性哭泣和焦慮,同時伴有疲乏。不過大多數(shù)情況下,這些癥狀會自發(fā)地在幾小時或至多幾天后消失。第二種為產(chǎn)后抑郁。在產(chǎn)后抑郁和多數(shù)抑郁之間的唯一區(qū)別是產(chǎn)后抑郁與分娩和有直接聯(lián)系。
年輕母親發(fā)生產(chǎn)后抑郁的幾率約為10%~15%,通常發(fā)生在產(chǎn)后頭3個月以內(nèi)。臨床癥狀為年輕母親的情緒充滿了沮喪和焦慮,此外感到孤獨,不僅不能享受初為人母的快樂,相反常會出于對自己未能盡到母親的責任倍感焦慮而無緣無故地傷心落淚,飲食和睡眠也可能出現(xiàn)嚴重紊亂。程度最嚴重的被稱為“產(chǎn)后精神病”,發(fā)生率為0.3%,這種精神病在開始時是突然發(fā)作的,大約發(fā)生在分娩后幾天到6個月,患者往往存在著殺人或自殺的傾向,不是妄想有人要殺自己就是妄想有人要殺自己的小孩。至于引發(fā)產(chǎn)后憂郁癥的病因,林教授認為這與產(chǎn)婦體內(nèi)雌孕激素急劇下降、內(nèi)分泌失調(diào)有關,此外,也與、夫妻感情不和、因素及與外界過分隔絕等有關。
那么,在產(chǎn)婦發(fā)病前應采取些什么措施呢?專家介紹說,如果產(chǎn)婦具有個人的或家庭的病史,在醫(yī)療保健工作中必須對此給予應有的關照。如有必要,還可求助心理治療的指導,母親可以學會把她的期望和焦慮向外界表露。當產(chǎn)婦存在自殺行為的懷疑或如果母親由于焦慮的困擾而忽視或殘傷她的嬰兒時,應立即尋求特別的精神治療。在家里,應通過請保姆和家里人的幫助去嘗試減輕母親的家務負擔。如有必要,可給丈夫或其他親戚分配特殊的任務,這些當然要得到母親的同意才行,對于已患產(chǎn)后憂郁癥的女性,治療包括兩個基本點:心理治療和藥物治療、單人治療或夫妻同時治療。藥物治療包括抗抑郁藥和抗焦慮藥。