寶寶在嬰兒階段，是人一生中生長發育最快的階段之一，因此，父母們一定要十分重視此時寶寶們的喂養和成長情況，為寶寶今后的健康生長發育，奠定基礎。下面，小編就向大家介紹一下有關沖奶粉的技巧，讓你把握好沖奶粉的濃度和尺度，掌握正確、科學的寶寶喂養指南!

案例：兩個月的小敏從出生以來，體重都沒增加。仔細詢問原因，問題就出在沖泡奶粉上。小敏的媽媽由于生產后母乳偏少，不得不給孩子喂些奶粉。可能是因為生怕孩子營養跟不上，每次沖奶粉，她都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。沒想到卻適得其反。

專家解釋，小敏之所以沒長胖全是因為營養不良，而營養不良則是因為奶粉太濃造成的。原來，這與嬰兒胃腸功能尚未發育成熟有關。剛出生不久的嬰兒其胃腸消化功能較弱，而牛奶中主要是酪蛋白，不易消化。

若牛奶過濃就更難以消化吸收，會引起消化不良，大便干燥，嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎，導致嚴重的后果。

因此，嬰兒不宜食用奶粉沖制的過濃牛奶。即便使用鮮牛奶喂養，在新生兒早期或早產兒也應經稀釋后再喂食。當然，奶粉沖得太稀也不行，這會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起營養不良。

那么什么樣的牛奶濃度是合適的呢?掌握的方法首先要靠家長的細心。一般開始時可以多加水或米湯，然后觀察嬰兒是否老是短時間內就哭鬧著要吃;同時注意觀察嬰兒的大便，看大便是否過稀、內含不消化的奶瓣。

如果大便正常或略干，而嬰兒經常哭鬧有饑餓想吃的表現，那就是牛奶太稀，嬰兒營養不夠，可以稍加濃一些;如果嬰兒沒有老想再吃的表現，而大便過稀并有奶瓣，那就是牛奶太濃，嬰兒消化不好，就得適當將牛奶調稀一些。

教你三大沖奶粉的誤區：

錯誤一:沖調嬰兒奶粉時候，我都是先倒好奶粉，再加入水的。

這恐怕是很多媽媽常犯的錯誤吧!先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎?其實，這是有區別的。沖調嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。

如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了;而先加水，后加奶粉，會漲出一些，但濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受。

家長希望奶濃些孩子長快些，反使小兒消化不良，食欲下降，腹瀉，生長反受挫。有報告新生兒喂奶過濃，發生腎功能衰竭。

錯誤二:沖好的奶粉感覺有點冷，不如再煮一下吧，煮沸一次正好可以殺菌。

已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養也要大打折扣。

錯誤三:晚上把沖調好的奶粉放在溫奶器中，等到寶寶晚上要吃奶時，再拿出來，方便又省事。

有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點，但這樣做不好。 泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。若吃過了，有剩的，則應丟棄，不能再吃的。

其實現沖也是很快的，教你一個小竅門： 若想以最快的速度沖好奶，可以把熱水先倒在奶瓶里，放進保溫器，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同樣方便省事。

希望以上小編介紹的有關沖奶粉的技巧，能夠對媽媽們有用。其實，沖奶粉是一項高深的技術活，用適當的水溫，沖出適當濃度的奶，是最奶粉營養物質傷害最少，且最含有豐富營養物質的方法。因此，媽媽們一定要在平時的育兒過程中，多加注意，避免陷入一些沖奶粉的誤區哦!