嬰兒是濕疹的高發人群，而寶寶濕疹是可以預防的，飲食就是不錯的方法。育兒專家指出，添加輔食3原則預防嬰兒濕疹。新手媽媽在為孩子添加輔食的時候科學正確的方法才能避免嬰兒濕疹的發生。
 

嬰兒濕疹的表現癥狀

嬰兒濕疹出現的主要癥狀是皮膚表面出現紅斑、米粒樣丘疹、皰疹、糜爛、滲液和結痂，炎癥反應明顯，局部皮膚有灼熱感和癢感。通常在寶寶的頭、面頰、外耳部，甚至可以遍及整個顏面部和頸部，嚴重的手、足和胸腹部都可見到。

下面就來看看添加輔食的時候要如何避免引起濕疹吧。

添加輔食3原則避免嬰兒濕疹

添加輔食不能太早。嬰兒和學步寶寶最容易過敏，因為他們的消化系統還沒有發育好。最好在寶寶6個月大時開始添加輔食，特別是有過敏遺傳的家庭。如果父母都有食物過敏史，其子女患病的概率約為50%;如果父母單方有過敏史的，其子女約有1/3患病。

謹慎選購寶寶食品。容易引起嬰幼兒過敏的食品是：牛奶、大豆、海產品、小麥和花生等。如果食品中摻入了上述食物成分，也會引起孩子過敏，選購時應當注意食品標簽。不少寶寶就因為吃了加工食品而發生了令父母意想不到的過敏。

每添一樣輔食，相隔4～7天。給寶寶嘗試吃新的食品，添加每樣新食品之間要相隔4～7天。這樣，如果寶寶對某種食品有過敏反應，你就能夠分清楚是哪一種食品造成的。

小編溫馨提示：知道了添加輔食3原則避免嬰兒濕疹，所以為了更好的保證寶寶的健康，我們要注意寶寶的喂養方式，通過以上添加輔食的原則可以更好的預防濕疹，而且嬰兒濕疹想要預防就要從飲食做起哦。