育兒知識是每位稱職的媽媽必懂的常識，新生寶寶處于全依賴期，在這個時期內，寶寶的健康與否全看媽媽們的喂養方法是否合理。下面小編就為媽媽們介紹新生寶寶的健康喂養方法。

新生寶寶母乳喂養

母乳是寶寶最好的食物。母乳的多少和媽媽乳房的大小是沒有直接的練習的，只要給寶寶多吸允，注意飲食，就能夠增加母乳量。新生兒喂養只要按需喂養即可，到寶寶2個月開始才需要逐步調整到規律的喂養時間。

如果寶寶是奶粉喂養的話，除了要遵循按需喂養外，還要注意寶寶一次的奶量發展會從小到多。新生兒一次的奶量可能只有20-40毫升，而滿月的時候寶寶一次就能吃60-100毫升了。一般來說每兩頓奶粉之間要添加20毫升水，避免寶寶發生便秘的情況。

第一輔食添加蛋黃

雞蛋被稱為‘理想的營養庫’，蛋黃更是集中嬰兒大腦和神經系統發育必需的DHA、膽堿、卵磷脂及多種微量元素。蛋黃輔食添加應從開始的四分之一個蛋黃的量，逐漸增加到二分之一個蛋黃的量，再到一整個蛋黃的量。蛋黃輔食添加喂養方法可直接碾成泥喂給嬰兒，也可以加水調稀后喂養寶寶，或者還可搭配米粉、米粥等輔食喂養。需注意的是，傳統蛋黃輔食喂養方式應嚴格注意加工方式，避免細菌感染。如果嬰兒產生消化吸收不良，腸胃不耐受等癥狀，可及時更換雞子黃速溶蛋黃粉。

輔食添加原則

輔食添加原則：遵循由稀到稠、由細到粗，添加的量由少到多，循序漸進的原則。開始一次只能喂一種新的食物，等寶寶適應后，再添加另外一種新的食品。

從4月齡開始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。

從6月齡開始添加半固體的食物(如果泥、蛋黃泥、魚泥等)。

7-9月齡時間可以由半固定的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固定食物(面粥、碎菜粥等)

10-12月齡時，大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固定食物為主的輔食。

處于嬰兒期的寶寶不懂得區別食物的好壞，這就得提醒媽媽們必須時刻留意寶貝們的身體狀況。以上的新生寶寶的健康喂養方法媽媽們記住了嗎?