39育兒提醒哺乳媽媽，吸奶的過程一定要保證干凈衛(wèi)生，使用的吸奶器、奶瓶等要經(jīng)過高溫消毒。冷凍前，要選擇大小合適而且干凈衛(wèi)生的容器，可以使用無菌儲奶袋，或者使用經(jīng)過蒸汽消毒的能耐熱和低溫的器皿，切忌選擇壁薄的玻璃容器，以防凍裂。在儲奶時一定要注意不要裝滿容器，因為母乳冷凍后會膨脹。將新鮮母乳放入-18℃的冰箱內(nèi)，并在容器上標注日期、奶量等信息，以后按照日期先后取食。

冷凍母乳如何加熱

加熱冷凍母乳一定要注意方法，如果方法不對就會破壞里面的營養(yǎng)成分。母乳加熱可采用以下三種方法：

1、隔水燙熱法

冷凍的母乳要先泡在冷水里解凍，解凍后再把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，浸泡時要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。

2、溫奶器加熱

把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

3、恒溫調(diào)奶器

使用恒溫調(diào)奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。冷凍的母乳可能會出現(xiàn)分層的現(xiàn)象，這是正常的，只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

母嬰小編溫馨提示：吃不完的母乳可冷凍儲存以后再吃。為了更好的保證母嬰的健康，我們要注意以上的事項。如果您的奶水充足，寶寶吃不完的話，不妨采取冷凍儲存的方法留著以后再吃。