孕期要預(yù)防哪些意外?十個(gè)月是一個(gè)漫長的過程，在這個(gè)過程中難免會(huì)發(fā)生一些意外情況，很可能會(huì)對(duì)母嬰健康造成傷害!那么，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何平安度過孕期，直到分娩出正常的嬰兒呢?下面，讓小編為你出招，看看意外情況該如何處理吧!只有掌握了相關(guān)的生活知識(shí)，你才能心有主張!快來看看吧!

孕期意外一：陰道出血

康康媽媽：懷孕一個(gè)月了，今天早晨突然發(fā)現(xiàn)陰道有出血了，難道是寶寶出問題了嗎?

溫馨提示：

在孕期有將近2成的準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)過陰道出血。在懷孕最開始的階段，由于受精卵植入子宮，可能會(huì)出現(xiàn)一兩天的輕微出血。隨后，胎盤在子宮內(nèi)壁上著床，也會(huì)引起少量出血。這是不用擔(dān)心的，對(duì)胎兒沒有任何影響。此外，出血還可能來自于宮頸，如果孕前有宮頸糜爛，孕期隨時(shí)都可能會(huì)有少量的陰道出血，這種情況與寶寶無關(guān)，不必特別擔(dān)心。

如何解決?

1.在胎盤完全進(jìn)入穩(wěn)定期前的孕早期，不要做太用力的事，如提重物、搬東西，也不要做愛，否則容易引起出血。

2.妊娠中子宮腔處于充血狀態(tài)，如果因檢查或做愛的刺激引起出血，并且出血在1～2天內(nèi)止住了，就不用有任何的擔(dān)心。

3.出血時(shí)最好靜養(yǎng)。除了去洗手間及用餐外，其他時(shí)間都需要呆在床上，也不要淋浴、外出。具體靜養(yǎng)的程度要和醫(yī)生商量后確定。

4.如果有持續(xù)性的出血，同時(shí)伴有腹痛，要高度警惕宮外孕的可能性，應(yīng)該去看醫(yī)生。孕中晚期的出血通常和胎盤位置有關(guān)系，也要去醫(yī)院做B超檢查。

孕期意外二：孕中期還在嘔吐

林太太：在懷孕早期有嘔吐反應(yīng)，但我已經(jīng)懷孕五個(gè)月了，還是不停地吐，總是沒胃口，我的寶寶會(huì)不會(huì)因此沒營養(yǎng)，長不好啊?

溫馨提示：

目前還不知道孕期嘔吐的確切原因，通常認(rèn)為孕期體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化，導(dǎo)致孕婦胃腸不適造成的惡心、嘔吐。此外，懷孕期間嗅覺的敏感度提高了，腸胃卻變得脆弱，還有一些精神緊張的壓力，這些共同造成了孕期嘔吐的原因。你并不是個(gè)例，有些孕婦的嘔吐現(xiàn)象會(huì)持續(xù)到臨產(chǎn)，但寶寶也很健康。

如何解決?

1.別空腹。空腹會(huì)增加惡心的感覺�？梢赃x擇清淡、高蛋白、高熱量的食物，例如薄脆餅干�？梢栽囈幌吕鋬龅氖澄�，例如壽司，冷食比熱的食物散發(fā)的刺鼻氣味要少。

2.吃酸的食物。這是一種古老而好用的方法。除了話梅、杏、李子這些零食外，你可以準(zhǔn)備些檸檬片，感到惡心時(shí)就聞一聞，或者在喝水時(shí)加一點(diǎn)檸檬汁都是有效的。

3.躺下來。當(dāng)你感到惡心時(shí)，如果有條件可以躺下來休息片刻，心里什么都不想，有助于緩解惡心癥狀。

4.補(bǔ)充維生素B6。維生素B6有止吐的功效，你可以從香蕉、鱷梨、瘦肉、魚肉和堅(jiān)果中攝取豐富的維生素B6。

5.活動(dòng)一下。惡心時(shí)，起來走動(dòng)一下，換一些清新的空氣，比一直坐著更容易使惡心的狀況減輕一點(diǎn)。

6.如果每天嘔吐超過6次，且嚴(yán)重影響了日常進(jìn)食，最好及時(shí)就醫(yī)。

孕期意外三：手麻、手痛

令狐慧：我的雙手經(jīng)常感到麻木、刺痛，甚至延伸到胳膊隱隱作痛。