專家解析：中醫認為“久視傷血”、“女子以養血為本”，所以產婦生完孩子以后的確不宜長時間上網和看電視，如果實在要上網或看電視打發時間，也最好不要持續在電腦或電視旁超過1小時。

網傳坐月子理念二

產后一定要用束腹帶

產婦產后一定要用束腹帶，否則子宮會下垂。

專家解析：子宮脫垂與使用束縛帶之間的關系還不是很明確，即使有需要綁腹帶時，也不要為了效果自作主張纏繞得太緊。產后子宮膜脫落，混著血液由陰道排出，如果纏繞過緊影響血液循環，“惡露”排出就有困難，產婦恢復變慢。

產婦生完孩子之后不適宜上網和看電視是正確的，當然并不是說絕對不能看，但是一定要自我控制，不要看太長時間。而產后使用束腹帶的說法雖然對于產后瘦身有一定的幫助，但是卻會極大的危害產婦的健康，影響產婦的身體恢復，所以，這種坐月子理念是絕對錯誤的。看來，網絡坐月子理念有正確的，也有錯誤的，所以，無論是何種渠道得知的坐月子經驗或理念，我們都不能不加判斷的一味相信。