女人產后坐月子，理所當然地需要進補，但是新媽們千萬不要對美食來者不拒哦，要講究科學月子才能不給將來落下后遺癥，尤其是飲食上，夏季坐月子不能貪吃，小心患上胰腺炎。

夏季坐月子莫貪吃 謹防患上胰腺炎

產后新媽胰腺炎的高發人群。新媽媽如果在月子期間攝入過多高脂肪、高糖及高蛋白，就為胰腺炎的發病開了“綠燈”。近幾年，在產后，新媽媽發生胰腺炎的病例并非少見。這關鍵就是在坐月子的調理。

一、月子期間胰腺炎是怎樣發生

形象地說，月子期間的急性胰腺炎的發作就像“大水沖了龍王廟——自家人不認自家人”。其實質是，制造消化液的胰腺組織反被自己制造的消化液給消化了。這可以說是消化系統的自身調控失職所造成的災難。而“大吃大喝”正是這場災難的啟動因素。“大吃大喝”是刺激胰腺、肝臟猛烈分泌胰液、膽汁，造成胰、膽兩條“河流”洪水暴漲的根源。這樣，洪水勢必泛濫成災。這“大吃大喝”絕對是胰腺炎的罪魁禍首!

二、新媽媽為何成為胰腺炎的高發人群

由于媽媽們產后抵抗力下降、體內各種腺體的分泌及代謝發生改變、情緒波動等原因，這些原因都可以引起控制胰腺分泌的器官發生痙攣;而另一方面，媽媽們為了彌補在生寶寶時的消耗，坐月子期間都要加強營養。于是，家人便會為媽媽們準備一些高脂、高糖、高蛋白食物，這些食物又迫使膽液、胰腺分泌增加，從而增加了媽媽們胰腺炎發病的幾率。值得注意的是，急性胰腺炎是一種很危險的急腹癥，尤其是出血、壞死型胰腺炎，死亡率高，產褥期發病危險性更大。

另外，媽媽們雖然有上腹痛、惡心、嘔吐、發熱等癥狀，但由于產后腹壁較松弛，肌緊張反應不明顯，于是對這些反應不上心，經常將胰腺炎的發病誤認為是產褥感染，而耽誤了及時對癥下藥。

溫馨提醒：產后正在坐月子的新媽是患胰腺炎的高發人群，作為家人要在飲食上為新媽咪們做好營養食譜，同時也不可過分地進補，降低患上胰腺炎的幾率。