很多產(chǎn)后咪都知道，在坐月子期間，應(yīng)該及時(shí)的為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，從母嬰健康的角度考慮，以下四大食物，產(chǎn)后媽咪在坐月子期間，一定不能夠吃哦。原因是什么呢?趕緊來(lái)看看吧。

當(dāng)心！坐月子千萬(wàn)別吃這4大食物

禁吃1：人參

人參為大補(bǔ)食材， 產(chǎn)后急于服用人參，多數(shù)情況下會(huì)影響受損血管的傷口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。

禁吃2：燉母雞

媽媽的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母雞的卵巢和蛋衣中含有的雌激素會(huì)減弱催乳素的功效，容易導(dǎo)致媽媽奶水不足，甚至無(wú)奶水。

禁吃3：麥乳精

麥乳精主要成分為麥芽糖和麥芽粉，這兩種成分在普通人身體內(nèi)可以補(bǔ)助脾胃。但是對(duì)于剛生完孩子的媽媽們，易造成產(chǎn)婦回乳的后果。

禁吃4：高脂肪濃湯

媽媽產(chǎn)后需要的熱能高，但高脂肪濃湯不是絕對(duì)良藥，因?yàn)楦咧�肪食物影響人胃口，易身材走形�?/p>

小編提醒：在坐月子期間，補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)是沒(méi)有錯(cuò)的，不過(guò)，要想做個(gè)科學(xué)月子的話(huà)，上面介紹的4大月子禁吃食物，產(chǎn)后媽咪們，可千萬(wàn)別吃哦。