坐月子本就是一種“煎熬”，還莫說是炎熱的夏季。由于夏季溫度的居高不下，吹空調就倍受歡迎，但坐月子的準媽咪能吹空調嗎?母嬰健康小編就為大家講解關于“坐月子吹空調”的那些事兒。

新媽咪坐月子能吹空調嗎?

雖然產后的新媽媽要避免吹風，但如果因為天氣原因致使新媽媽中暑，那就更加得不償失了。夏天坐月子應避免因室內溫度過高而出現高熱等產褥中暑現象。因此小編建議，如果室內溫度過高，可以適當使用空調，保持室內空氣流通，一般將室溫降到25-28℃便可以了。新媽媽可常用干毛巾或溫熱水擦身，勤換內衣和床墊。另外，常飲綠豆湯等非冰鎮飲料對預防中暑也大有好處。

不過新媽媽在使用空調進行“降溫”的時候也要注意一些事項，比如穿著上仍要保暖，衣服必須是長袖的，褲子必須要長的，最好別忘了給腳再套上襪子。還要注意清潔，不要在空調房間內清洗身體與頭發，應在清理后水分擦干后在進入房間，以防受涼。新媽媽還要注意不可接觸太涼的水，否則再待在空調房間，極易出現骨頭酸痛的癥狀。

母嬰健康小編溫馨提醒：在不是很熱的情況下，坐月子的你還是少吹空調為宜，這樣既利于媽咪的產后恢復又利于寶寶的健康成長。