冬季科學(xué)月子洗頭需注意7事項(xiàng)
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- 2014-12-20
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產(chǎn)后多久可以洗頭?在傳統(tǒng)的觀念里,坐月子期間是不能洗頭的,這是因?yàn)樵谶^(guò)去條件差,月子里洗頭容易著涼。但是,隨著現(xiàn)代生活居住條件的改善,,只要準(zhǔn)備充足是可以在月子期間洗頭的。下面跟著母嬰健康小編了解一下如何科學(xué)月子里進(jìn)行洗頭吧!
事實(shí)上,對(duì)于坐月子期間多久能洗頭這個(gè)問(wèn)題,也沒(méi)有權(quán)威人士給出統(tǒng)一的答案。一般來(lái)說(shuō),月子里只要健康情況允許,新媽媽們就可以洗頭了。當(dāng)然,為了保險(xiǎn)起見(jiàn),大家可以等產(chǎn)后恢復(fù)2個(gè)星期左右再洗頭——如果沒(méi)有癢得你受不了的話。
根據(jù)身體不同,媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了。不過(guò),月子里洗頭不宜太頻繁,一般每個(gè)星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰涼水,不要直接對(duì)著空調(diào)或風(fēng)扇吹,還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發(fā)育需求。
坐月子洗頭注意事項(xiàng)
坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干,避免受冷氣吹襲。
坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜,不要過(guò)涼,最好保持在37℃左右。
一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品。
洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。
洗完頭后,在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮,也不可馬上睡覺(jué),避免濕邪侵入體內(nèi),引起頭痛和脖子痛。
坐月子期間不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強(qiáng),而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼。
梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。
母嬰健康小編溫馨提示:坐月子可以洗頭嗎?坐月子洗頭需要注意以上幾點(diǎn)哦。千萬(wàn)不要受涼招風(fēng)哦!