視覺訓練篇

視覺的訓練主要是對早產寶寶進行視覺刺激，如用色彩、光亮、物品等刺激方法。新生兒期父母可通過色彩鮮艷的玩具、說話時的笑臉，引導孩子關注周圍的人和物，這不僅有助智力的發育，更可有效提高早產寶寶的注視能力。1個月后可以用不同圖案的物品、帶有光亮的東西慢慢掃過孩子的視線讓其追蹤。4～5月后可以將孩子放在不同的高度，如地板上、沙發上，使他能從不同的高度看事物。

當寶寶稍大一些時，帶他到大自然中去，引導寶寶看天空、彩虹、樹木、花、動物、建筑物等;或讓寶寶辨別衣服顏色，各種物體的大小、形狀、長短、軟硬、光滑或粗糙、輕重等。

早產寶寶的健康訓練方法對于維護寶寶的健康有顯著的作用。體格訓練的目的不僅是為了維護寶寶的身體健康，同時也是為了更好的促進寶寶的心理健康，可以說是一種對于寶寶身心健康都非常有益的訓練方法。這種訓練方法包含了運動以及智力開發兩個方面。此外，視覺方面的訓練也是不能忽視的，因為視覺刺激不僅可能更好的促進寶寶的視覺發育，也是促進寶寶智力發展的一種好方法。生出了早產寶寶不要緊，只要堅持進行訓練，寶寶的身心健康一樣能夠得到保障。