寶寶爬行是寶寶成長以及身體發育的表現，很多媽媽也會試著訓練寶寶爬行當做是一種鍛煉。母嬰健康專家表示，寶寶爬行不僅是身體發育的表現，也是智力發育的體現。但是，要用正確的方式來幫助寶寶爬行。那么媽媽就要問了，寶寶怎么爬行才科學。

媽媽問 寶寶怎么爬行才科學

一、什么時候爬?

大多是在7、8個月的時候，寶寶們經歷了抬頭、翻身、坐之后，就要開始爬行了，爬行之前有很多準備工作是需要做的，例如，多給寶寶做一些被動操，增強寶寶的手臂力量和腿部力量，多做運動還可以鍛煉寶寶的身體協調性，這些準備工作做好了，那就讓寶寶開始爬吧!

二、怎樣鍛煉寶寶爬行?

當寶寶出現倒著爬、轉圈爬的時候，家長們就要知道，我的寶寶要開始爬行了，平時在家要有意的進行爬行的訓練：讓寶寶趴著，他的頭會自然仰起，用手把身體撐起來。在寶寶前面合適的位置放一個他喜歡的玩具，逗引他去抓。寶寶剛開始可能會很著急，身體就是動不了，這時你可以輕輕交替彎曲寶寶的腿，放在肚子下面，然后用手掌抵住寶寶的腳掌，幫助寶寶體會往前爬的動作。

三、為什么爬行對寶寶發展很重要?

會爬、早爬與多爬的寶寶動作舉止比較靈敏，協調能力好，懂事快，求知欲更強。這是因為，首先，爬行時嬰兒必須頭、頸抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發達起來，為以后站立和行走打下基礎;另外，寶寶學會爬行以后，擴大了視野和接觸范圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進各方面的協調，對大腦的發育和智力的開發有非常重要的意義;通過爬行，還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助于身體的生長發育。

四、爬行時需要注意的問題

爬行不能在軟床上練習，最好在硬板床、潔凈的地毯或地墊上進行。如果活動室較小，也應盡量創造條件給寶寶留一小塊爬行的空間。

以上就是寶寶怎么爬行才科學的詳細介紹，最后，母嬰專家提醒大家，寶寶在爬行的時候也是相當于在坐運動，因此，建議父母給寶寶穿上寬松的衣服，這樣有利于寶寶在爬行時的動作舒坦，從而不影響寶寶爬行。