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不可不知的女孕“十八變”

  • 來源:互聯網
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  • 2014-12-18
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準媽媽懷孕了之后,不僅身體會有很大的改變,比如罩杯變大了,身體會出現慵懶的感覺,飯量也變得小了等等。不僅是身體上會發生比較大的變化,在心理上,也會發生變化的,具體有哪些呢?小編帶大家一起來了解一下:

打扮家居的沖動

許多孕婦都有打扮家居的沖動,這都是想為孩子營造一個干凈溫馨的家,甚至連平時沒有時間去做的事,例如整理車庫和衣櫥都想去做。隨著預產期的接近,你可能會發現自己在忙著你完全沒有想過在懷孕九個月要做的事,例如清理碗櫥和洗刷墻壁。

這種布置家居的欲望可能也會派上用場,因為你可以在產后有更多的時間去恢復和照料孩子。但要注意不要過于操勞。

皮膚

有朋友說你的皮膚有懷孕的光澤嗎?這是懷孕期間皮膚的變化之一。產生這種現象的原因是荷爾蒙的變化和皮膚的伸展以適應身體的變化。由于子宮新陳代謝的作用,孕婦血流量的增加,同時也會增加腺體的分泌物。

情緒不穩定

懷孕和經前綜合癥有很多相似的地方,例如乳房發脹敏感,荷爾蒙分泌不穩定和情緒不穩定。如果你有經前綜合征的話,懷孕期間情緒不穩定的情況會更加嚴重。你很容易時哭時笑,也容易對丈夫無緣無故發脾氣。雖然情緒的不穩定常發生在懷孕的前三個月和最后三個月,但在懷孕整個過程都是很常見的。如果你有失眠、吃的習慣改變和持續兩周以上的過度的情緒不穩定,需要找醫生咨詢。

注意力不集中

在懷孕的前三個月,倦意和晨吐可能會使孕婦感到筋疲力盡和思緒模糊。既使是休息得很好的孕婦也會覺得精神很難集中并且會健忘。造成這種現象的原因是對胎兒的過分關注和荷爾蒙的變化。其他的一切東西,包括工作、賬單和看醫生都沒有孩子的即將降臨重要。你可以通過做好備忘錄來對付健忘

關節活動

懷孕期間會產生一種使你放松的物質,這種物質會使你的韌帶放松,使你很難站穩并且很容易受傷,特別是盆骨、腰和膝蓋的韌帶很容易拉傷。所以運動和拿東西的時候,要注意動作緩慢,避免顛簸。

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