很多媽媽應該都知道小S，作為主持人的小S是大膽，搞笑，無厘頭的。但是，作為三個女兒的媽媽，小S絕對是一個稱職負責有愛心的好媽媽。養過三個小孩子，小S對于育兒這些事應該有很豐富很值得借鑒的經驗。卸下自己巨星的華麗袍子，她也是一位普通的偉大的媽媽。日常護理下面就來看看這位辣媽講述的喂養寶寶那些事。

苦苦的幸福

小S充滿感慨地回味了自己當媽媽的感受：“在生第二個女兒的時候，我的奶水不足，為了讓女兒能喝足母乳，我只有拼命擠，直至滿是瘀青，連媽媽都心疼地說‘小S真的很辛苦，母愛就是這么偉大啊’。”

越來越多的媽媽認識到，母乳對于寶寶來說，是任何食物都不能比擬的最佳食品。母乳不僅能促進嬰兒的大腦和智力發育，而且能增強嬰兒的免疫力。但是，現在很多新媽媽都面臨著母乳不足的情況，新爸爸真是看在眼里急在心里。怎樣才能用愛的乳汁哺育寶寶健康成長呢?

1、加強營養，均衡飲食

哺乳期媽咪要特別注意鈣質與鐵質的吸收，這方面可從奶類、魚、禽、蛋、瘦肉或豆制品中攝取，蔬菜及水果也應適當攝入，哺乳期的營養與妊娠晚期的營養一樣。

2、注意哺乳姿勢，避免乳頭發炎

媽媽在哺乳的時候，正確的方法應該是這樣：讓寶寶含住乳頭和乳暈的大部分，吸吮乳房可以獲得充足的乳汁，乳頭還不疼，乳汁越吃越多。

如果媽媽發生了乳頭破裂并導致發炎，吸吮時應首先吸吮健康的一側乳房，一旦噴乳反射引出，立即讓寶貝吸吮患側，并充分吸吮，讓乳汁排空，有利于炎癥的消散。同時媽咪可以在醫生指導下吃適當的消炎藥物，多休息，多飲水，一般炎癥會很快消退的。

3、加強寶貝的吮吸

其實媽咪的奶水越少，越要增加寶貝吮吸的次數。

一般情況，媽咪應該每24小時喂寶貝至少8次以上，每次在乳房上吸吮時間不少于半個小時。當然也要根據寶貝的需求來喂。寶貝只要餓了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。至于寶貝吃的奶是否足夠的問題，可以檢查寶貝的尿片，只要1天至少換6次以上，1個月寶貝體重增長500-1000克，就表示寶貝吸吮的奶水量足夠了。

4、避免服藥

哺乳期內，作為新媽咪一定記得不能亂服藥。生病時，最好去看醫生，并在醫生的指導下服藥。

5、保持媽咪心情愉快，充足休息

產后，媽咪在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這也會減少乳汁分泌。因此，哺乳期間的媽咪要特別注意調節自己的情緒，保證充足的休息，保持良好的生活狀態。

心情靚靚，才能身體棒棒哦!

辣辣的懊悔

聰明機靈的小S有時候也難免糊涂，會犯錯：冤枉我女兒了，她不是周一癥候群，是真的在生病!今天帶她去看醫生，胃還小發炎!真難拿捏，有時會不確定孩子是在耍賴還是真的生病。

以下的一些癥狀可以讓媽媽火眼金睛識別寶寶是否真的生病了。

1、腹絞痛

腹絞痛多見于4個月以下的寶寶，一般是寶寶開始吃牛奶代替品后，腸道里氣體過多引起的。　　這個時候給寶寶喂一點溫水，然后讓寶寶趴著睡，讓寶寶肚子里的氣體排出或促進打嗝，有助于減輕腹痛或使腹痛消失。如果寶寶在一個星期內有超過3次哭鬧，并且持續3周以上的時間，就可能是腹絞痛。

2、中耳炎

如果寶寶的耳道里有膿性分泌物流出，或在耳痛的同時發燒至38℃以上，或是聽力有所下降，要馬上帶寶寶去醫院耳鼻喉科就醫，盡快進行治療。