寶寶半夜醒來也許有別的原因

1. 肚子餓

對于大一點的嬰兒來說，媽媽的母乳很可能已經不能滿足他們的“飯量”了。這時，寶寶就會出現夜里時常醒來的狀況。如果他是很有規律的2~3個小時醒來一次，又沒有發現其他不適的情況，也許你該考慮給寶寶增加一些奶粉。

2. 房間里太熱

一般來說，爸爸媽媽都怕寶寶凍著，正是這種心理的趨勢，往往會給寶寶穿過多的衣服，或蓋過多的被褥。一定要時常觀測寶寶的體溫。你可以將你的手伸進他的衣服，摸摸他的腹部或脖子后邊來感知他的體溫。如果是溫暖的，表示他很好，如果涼了，就需要給他加一床毯子了，如果他在出汗，就減掉一層被子。假如他的手或腳是冰涼的，你完全不必擔心，對嬰兒來講，這是正常的。另外，寶寶房間的環境還應該注意：

* 嬰兒房最適宜的溫度在18度左右。

* 嬰兒通過頭部散熱來調整體溫，所以在睡覺時不要給他戴帽子。

* 嬰兒床圍欄阻止了空氣的流通，所以，要經常檢查，避免嬰兒過熱。

幫你戒掉寶寶半夜吃奶的習慣

半夜哺乳不利于讓孩子建立一個良好的睡眠習慣。月份小的嬰兒在夜晚時有哺乳的需要，但4個月以上的健康寶寶都添加了輔食，白天的飲食量大多已經能夠滿足他們的營養需求，因此夜里可以不再吃東西了。如果你希望能延長寶寶夜里的睡眠時間，就要打破半夜喂養的習慣。你可以這樣做：

* 逐漸地減少夜里哺乳的次數，直到完全停止，讓寶寶意識到已經沒有再醒來吃奶的必要了。

* 寶寶想吃奶的時候，可以用水來替代哺乳或瓶奶。

* 如果看到你會讓孩子聯想到吃奶，你可以讓你的愛人去給他喂水喝。

照顧小寶寶的確是非常累非常費心的一件事情。父母們免不了感到很是苦惱。但是小寶寶畢竟很小，所有的事情都不懂得，都需要父母領著去認識這個陌生新鮮的世界。所以爸爸媽媽們要有足夠的耐心和愛心去照顧自己的小寶寶。其實只要照顧好寶寶，培養個好習慣，寶寶夜里不會醒來太多次而過于耽誤父母的休息時間。