眼睛是心靈之窗，在寶寶的日常護理中，對寶寶眼睛護理是非常重要的。關于寶寶眼睛護理的知識，你們了解多少呢?在對寶寶的日常護理中，關于寶寶眼睛護理有哪些知識是需要我們注意的呢?育兒專家說，對寶寶眼睛護理可以從寶寶的日常飲食方面入手，在平時寶寶的飲食中，可以多給寶寶吃含以下營養元素的食物。

寶寶眼睛怎樣護理效果好

維生素A：合成視覺重要感光物質

對于維持人體的正常視覺來說，維生素A起著非常重要的作用，它不僅是人的身體發育所需的重要物質，也是合成視覺感光物質的重要原料;如果缺乏維生素A，眼睛對弱光的感受能力就會下降，那么，寶寶在弱光環境下就不能看清楚物體。

一般兒童在日常的輔食中就可以補充到維生素A，如胡蘿卜、動物肝臟等。家長需要注意的是，補充維生素A不能急于求成，一旦過量補充，很可能會引起維生素A中毒。