睡出好皮膚

仰臥的睡姿能夠睡出好皮膚。因為仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態，血液循環不受任何干擾，面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養分供給。

睡出小臉

我們經常說“小臉美女”，可見，“小臉”是“美女”的一個前提條件。如果讓寶寶采取側臥的睡姿，能夠防止下頜骨過度發育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。

采取側臥的睡姿，應兩側適時交替，不要固定于某一側，以免造成頭形與臉形不對稱，并注意不要將耳輪壓變形。

遠離“對眼”

如果總是讓寶寶采取仰臥的睡姿，眼睛長時間看著上方有限的空間，時間長了，容易形成“對眼”。所以，建議父母不要讓寶寶長期采取仰臥睡姿，也不要在寶寶的床上方固定懸掛玩具，以防形成“對眼”。

防止招風耳

當寶寶側臥時，媽媽一定要先將寶寶的耳朵向后撫平。因為新生寶寶的耳朵非常軟，就算壓到，寶寶也不覺得疼痛，因此不會哭鬧。媽媽應當知道，這樣可防睡出難看的“招風耳”。

溫馨提醒：寶寶趴著睡增加臉型的立體感。所以我們可以通過改變寶寶的睡姿，來影響寶寶的臉型。但需要注意的是，俯臥睡姿(即趴睡)也有一定風險，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道梗阻，所以，必須有專人看護。