不要嘈雜及無聲無響的環(huán)境

嬰幼兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育健全，長(zhǎng)期受噪音刺激，會(huì)使腦細(xì)胞受到損害，影響寶寶智力發(fā)育，而且還影響嬰兒睡眠，造成生長(zhǎng)激素及其他有助于生長(zhǎng)的激素分泌減少，影響寶寶的正常發(fā)育。

有些家長(zhǎng)為了避免外界對(duì)寶寶的影響，索性將寶寶放在安靜的環(huán)境中，這樣做，同樣對(duì)寶寶健康成長(zhǎng)不利，會(huì)影響寶寶的視覺、觸覺及聽覺的靈敏性。

正確的做法是：嬰幼兒期盡量減少探望，不要在室內(nèi)跳舞、打牌，電視、音響的聲音都不宜過大，不要購(gòu)買高音量的電動(dòng)玩具及質(zhì)量低劣、未經(jīng)正規(guī)校音的樂器給寶寶玩。也不要經(jīng)常把寶寶抱到馬路、電影院等人多嘈雜的地方。父母應(yīng)盡量為寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，嬰兒房里可以張貼一些美麗的圖畫，懸掛各色氣球，放柔和、輕快、音量適中的抒情音樂。

不要抱著寶寶睡覺

寶寶的降生給家庭帶來了歡樂，父母總是愛不釋手，寶寶一哭就抱在懷里哄，尤其是在晚上，喜歡抱著寶寶入睡。這樣做對(duì)寶寶的健康也是不利的，久而久之會(huì)使寶寶養(yǎng)成不抱不睡的壞習(xí)慣，而且抱著睡，寶寶睡得不深，容易驚醒，影響睡眠質(zhì)量。再說，寶寶在大人懷里時(shí)身體不舒張，身體各個(gè)部位尤其是四肢的活動(dòng)受限，不利于寶寶的發(fā)育。因此，寶寶睡覺時(shí)，最好讓他學(xué)會(huì)獨(dú)立、舒適地躺在自己的床上，自然入睡，而不是由媽媽抱著睡。

寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育很多都是跟寶寶的睡眠有密切的關(guān)系。寶寶從小開始，睡眠時(shí)間是逐漸縮短的。對(duì)于新生兒，一定要保證每天足夠的睡眠，這樣才能正常地生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于沒有太多育兒經(jīng)驗(yàn)的父母來說，照顧寶寶的每日的飲食作息一定要盡心盡力，不容的絲毫閃失。