預防腹瀉 飲食要簡單

秋季也是腹瀉，特別是輪狀病毒腹瀉的高發期。輪狀病毒在生活中廣泛存在，可以說防不勝防，該腹瀉實際上也無藥可治，但輪狀病毒腹瀉一周后，往往可以不治自愈，父母只需注意觀察孩子精神狀態，及時補充水分即可。另外一部分腹瀉是細菌導致的，嚴重的患兒輸液后，經過抗生素治療，可以很快康復。

秋季還是腸道疾病的高發時期，患有腹痛的小兒要特別注意胃部的保暖，適時增加衣服，夜間睡覺時要蓋好被褥。另外，腸道疾病的孩子要注意飲食調養。小小孩飲食越簡單越好，可以暫時停一停奶粉，而大一點的孩子應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到少吃多餐、定時定量。

拒絕感冒關鍵靠預防

感冒主要靠預防，天氣由暖變冷，不要急于給孩子添加衣服，因為加上后就不好減掉了，只能是越加越多。

最好的辦法是：您與孩子穿一樣厚薄的衣服，掌握“春捂秋凍”原則，再根據當天的天氣預報、氣溫變化、您自己的感覺，有計劃地給孩子增減衣服。有些父母，惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，一遇到冷刺激或者接觸了感冒病人后，因對病原菌抵抗力差，就很容易患病。所以父母最好帶著孩子經常到戶外呼吸一下新鮮空氣。

在此并溫馨提醒各位媽媽們，多事之秋，媽媽們一定要做好預防措施，防止寶寶健康出現問題，希望每個寶寶都能健康成長，開心度過每一天。