寶寶補鈣雖然重要，但一定要采取正確科學(xué)的方法，補鈣不當(dāng)?shù)脑捜菀渍T發(fā)便秘。那么寶寶補鈣不當(dāng)為何會便秘?育兒專家指出，鈣本身屬于吸收率較低的礦物元素，補鈣過量且方法不得當(dāng)，很容易引起寶寶便秘及其并發(fā)的厭食、惡心、消化不良等，都會蜂擁而至。

寶寶補鈣不當(dāng)為何會便秘

補鈣寶寶為什么會便秘?

雖然鈣吸收率較低，寶寶本身也具有一定的排鈣能力，那為什么補鈣寶寶仍會出現(xiàn)秘密呢?這是因為，進(jìn)人體內(nèi)的鈣元素非常容易與腸道的食物殘渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等結(jié)合。形成不溶解的較硬的物質(zhì)，使寶寶難以排出，造成便秘。

與草酸蔬菜同食

有些蔬菜，如菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、菱白、毛豆等，其所含的草酸鹽很容易和寶寶體內(nèi)尚未消化的鈣元素結(jié)合形成草酸鈣，影響寶寶對鈣元素的吸收，引起寶寶便秘。