在育兒上，可能很多媽媽都是新手。我們作為父母，不僅要關注孩子的身體問題，更要關心孩子的心理發(fā)展問題，尤其是孩子情緒表達的意義，同時要積極的引導善待寶寶的情況，否則的話可能會導致寶寶出現(xiàn)不良的情緒。母嬰專家指出，寶寶情緒表達的方式可能都不太相同，所以新媽媽要做一個明智的媽媽，學會適當?shù)囊龑�寶寶。下面我們來看看幫助寶寶善待情緒的4項策略：

幫助寶寶善待情緒的4項策略

1.根據(jù)新生兒的狀態(tài)培養(yǎng)情緒

新生兒一般會出現(xiàn)6種狀態(tài)交替：安靜覺醒狀態(tài)、活動覺醒狀態(tài)、安靜睡眠狀態(tài)(深睡)、活動睡眠狀態(tài)(淺睡)、瞌睡狀態(tài)(半睡半醒)和哭的狀態(tài)。

安靜覺醒狀態(tài)的新生兒會安靜地在小床里呆一會兒，喜歡觀察天花板、床上的氣球和媽媽的表情，這時候媽媽可以逗逗他，但不要急著把寶寶抱起來，以免打擾寶寶的安靜狀態(tài)，寶寶自己與周圍環(huán)境的良性互動體驗，有益于培養(yǎng)其情緒自慰能力。

當新生兒想吃奶或想入睡時，便進入活動覺醒狀態(tài)，他隨時可能激動煩躁，這時媽媽不要立即把奶嘴送到寶寶嘴邊，而是拿著奶瓶在寶寶眼前晃一晃、逗一逗，如果寶寶吃母乳，媽媽可以抱起寶寶拍幾下、走兩步，這些行為都能幫助寶寶等待幾秒種，培養(yǎng)他在期望得到滿足之前學會安慰自己、等待片刻。

處在活動睡眠狀態(tài)中的新生兒會出現(xiàn)眼球轉動、輕輕啜泣或者手腳偶然活動，但并沒有醒來，這時媽媽不要抱起寶寶，否則他可能養(yǎng)成依賴大人抱哄的淺睡狀態(tài)，以后再獨立睡覺就很難了。

2.根據(jù)寶寶的不同需要分別應對

當哭聲響起的時候，媽媽要學會辨別寶寶傳達的信息。如果寶寶傳達的是餓了、渴了、尿濕了、疼痛了等生理需要，媽媽就要積極地回應和提供幫助，這樣才能讓寶寶建立足夠的安全感和信任感，為寶寶形成良好的情緒反應涂好底色。當然，即便不能馬上提供幫助，媽媽也可以先用語言和肢體動作安慰寶寶，經觀察發(fā)現(xiàn)，在養(yǎng)育寶寶的時候伴有相應的語言，例如“寶寶餓了，不哭，一會兒就吃”等，寶寶將得到更多的安慰信息，他以后可能模仿這些語言，用自言自語的方式安慰自己，進而促進從外部語言轉化為內部語言，習得撫慰自己情緒的策略。

如果寶寶傳達的是煩了、寂寞了等情感需要信號，媽媽要逐步幫助寶寶學習控制和調整自己的情緒，學會自我安慰。請不要立即把寶寶抱在懷里，使他從別人那里得到徹底的安慰，媽媽的聲音和身影對寶寶也是一種安慰，可以先走到他的旁邊，輕輕地說說話，或者固定播放一張CD，以吸引寶寶的注意力，這也能對他起到安撫的條件反射作用。所以，在寶寶的整個童年時代，都不要不加控制地一下子給寶寶所有的愛，使他對別人的愛產生了過度依賴，卻不知道自己愛自己同樣也是快樂幸福的。

3.客觀地了解和對待寶寶的壞情緒

通過很多觀察發(fā)現(xiàn)，媽媽常常夸張地描述嬰兒的壞情緒，把寶寶發(fā)脾氣的程度和時間說得比實際情況要嚴重，這會直接導致媽媽的壞情緒加重，甚至把這個壞情緒再轉到正在虐待自己情緒的寶寶身上，如此一來，以虐待對待虐待的媽媽自然不會再有心情去教育孩子了。

建議媽媽列一張表格，對寶寶的壞情緒做個客觀記錄，例如哭鬧的時間、持續(xù)時間、表現(xiàn)特點、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，連續(xù)記錄半個月，將有利于幫助尋找適合寶寶的個性教養(yǎng)方案。把這個記錄保存起來，等孩子長大后讓他看看，他也會因感動而學會感激的。

4. 對難養(yǎng)型氣質的寶寶采取特別處理

寶寶一出生便具有不同的氣質，難養(yǎng)型氣質的寶寶比較容易生氣、發(fā)怒、暴躁，不易接受別人的安撫，凡是得到科學養(yǎng)育的寶寶，這個氣質在長大后會有所改變，但也有的寶寶就順著這個天性發(fā)展成為任性和難以調教。因此，在寶寶2歲之前還聽不懂道理的時候，建議媽媽先耐心接納寶寶的現(xiàn)狀，等到2歲以后，寶寶身體更結實一些、又聽懂道理了，再逐步給他明確各種行為的界限，教他以行為規(guī)則管理自己的情緒，而不能讓寶寶由著性子放任自己的情緒。

知道了幫助寶寶善待情緒的4項策略，所以我們不僅要讓孩子吃好喝好睡好，更需要了解孩子的內心活動，學會正確的善待孩子的情緒，因為即使是難養(yǎng)型氣質的寶寶，得到科學養(yǎng)育的也會得到改變。總之，良好的養(yǎng)育方式和有意識的早期訓練，有利于提高寶寶善待自己情緒的能力。