每個人都有恐懼的體驗，之所以會產(chǎn)生恐懼的心理，是因為我們本能誘發(fā)的對危險環(huán)境的一種心理暗示，當(dāng)遇到危險的情況或者是不確定的情況的時候，我們會產(chǎn)生恐懼心理。而對本身就比較弱小的孩子來說，他們更容易產(chǎn)生恐懼心理，比如他們會怕黑、怕雷、怕高等等。那么矯正孩子有恐懼心理的方法有哪些?

矯正孩子有恐懼心理的方法

兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡便而有效的是"示范脫敏法"，即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象，逐漸消除恐懼心理。例如，兒童對黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處(暗室或野地)，同時告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過一兩次，待孩子適應(yīng)后，可改為陪著他通過黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過黑暗。最后讓孩子單獨通過黑暗。經(jīng)過這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓(xùn)練。訓(xùn)練中可輔以獎勵的辦法，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時就立即予以獎勵和表揚。

預(yù)防孩子產(chǎn)生恐懼心理的方法

一、是不溺愛孩子。兒童心理學(xué)家認(rèn)為溺愛對兒童心理發(fā)展是最有害的。對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護，看見孩子有一點恐懼表現(xiàn)就立即帶孩子避開恐懼對象，使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機會。長此下去，對孩子堅強個性的塑造是絕無好處的。被溺愛的孩子大多膽怯，依賴性強，自信心不足，這樣，其恐懼的發(fā)生率會更高。

二、是對孩子不宜反復(fù)無常。有些家長一會兒說孩子應(yīng)該這樣，一會兒又要求孩子那樣，孩子無所適從，不知如何是好，做對做錯都挨批評，就會形成行為恐懼的心理。因此，成人對孩子的教育要規(guī)范，前后要求要一致，父母雙方對孩子的要求也要一致。

三、是父母不可隨便對孩子發(fā)脾氣。孩子對父母過分懼怕，會整日心神不定，看父母臉色行事，怕父母無緣無故發(fā)脾氣，怕自己無緣無故受罰，以致形成畏畏縮縮的壞習(xí)氣。四、是不要過分責(zé)難孩子。孩子做錯了事可有節(jié)制地表示氣惱，正確運用孩子對做錯事的恐懼心理，教育和引導(dǎo)孩子學(xué)好，不能過分責(zé)難。過分責(zé)難會挫傷兒童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐懼心理。

改善孩子有恐懼心理的重要性

每個人都有過恐懼的體驗，這是包括人類在內(nèi)的所有動物自我保護的本能。很多幼兒會對現(xiàn)實生活中成人習(xí)以為常的現(xiàn)象產(chǎn)生恐懼，比如怕黑、怕雷、怕高、怕水、怕火、怕電、怕某種動物、怕怪獸或者老巫婆等虛幻形象、怕壞人、怕警察或醫(yī)生或老師或某個成人、怕陌生人等。恐懼的產(chǎn)生源于對對這個事物或現(xiàn)象認(rèn)知的不足或偏差。因此，從這個意義上講，幼兒對每一種恐懼的克服，都是其認(rèn)知和心理方面的一次重要成長。

以上就是矯正孩子有恐懼心理的方法的介紹，所以預(yù)防和矯正寶寶恐懼心理的方法有很多，要知道孩子之所以會對某種事物產(chǎn)生恐懼心理，是因為他們對這件事物不了解所致，所以我們作為父母要強化他們對這些食物的認(rèn)識，讓他們不斷的變得更加強大。