母乳是寶寶最好的食物。通過母乳喂養，寶寶得到的不僅僅是物質上的滿足，還有精神上的滿足。通過吮吸母乳，與母親進行感情交流，從中獲得極大的信賴感和安全感。而如果斷奶的話，斷的不僅是食物了，還有心理上的斷奶。育兒專家指出，給寶寶斷奶過程應該緩慢、充滿愛。
 

隨著寶寶一天天長大，尤其是6 個月以后，身體對各種營養素的需要越來越大，母乳的量及其所含的成分已不能滿足寶寶生長發育的需要。同時，寶寶在吮吸母乳的時候，也不再像以前那樣專注，他們會吃吃玩玩。對于這個階段的寶寶來說，吮吸母乳已經不再是為了解除饑餓，更多的是一種對于媽媽的依戀。因此，斷奶也就成為必然。

只是， 斷奶不像說說那么簡單，而應做好充分的準備工作，給媽媽和寶寶一個適應期，才能順利地斷奶。

這是因為斷奶對寶寶來說是一個非常關鍵的時期，是寶寶生活中的一大重要轉折，心理學家將此過程稱為第二次母嬰分離。斷奶后，除了食物種類、喂養方式的改變，更重要的是斷奶對寶寶的心理發育有重要影響。所以，媽媽們對斷奶千萬不可操之過急。

如果斷奶方法不得當或采用倉促、生硬的方法斷奶，如讓寶寶突然和媽媽分開，或在媽媽的乳頭上涂辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或黃連水等物質，不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應，還會給寶寶的身體健康帶來負面的影響。

寶寶會因缺乏安全感而哭鬧、恐懼、不安，不愿進食，導致脾胃功能紊亂、食欲銳減、面黃肌瘦、夜臥不安，從而影響其生長發育，使抗病能力下降。

另外，強硬斷奶還會導致寶寶以吸吮手帕、被頭及母親的衣物來獲得安慰，因而極易形成日后難以糾正的兒童異常行為。

寶寶的味覺非常敏銳，對食物也十分挑剔，尤其是習慣于吮吸母乳的寶寶，常常十分敏感地抗拒其他奶類。因此，最好的斷奶過程應該是溫柔的、循序漸進和充滿愛的，為他創造一個慢慢適應的過程，逐步減少喂奶次數，不可倉促斷奶。

另外，斷奶期間喂食寶寶的家長最好是其他和寶寶比較親近的人，比如爸爸或者奶奶、姥姥之類的人，在寶寶平時喝配方奶時分散寶寶對媽媽的注意力。同時，媽媽也要多陪伴寶寶一起在家里玩游戲，到戶外或者與其他小朋友一起互動，讓不同的環境分散寶寶對媽媽奶頭的想念。

Tips

斷奶過晚不好

相比斷奶早來說，斷奶晚也同樣不適合寶寶的成長。寶寶斷奶時間最好不要超過2 歲，以免由于寶寶過分依戀乳汁，而較少攝入肉、魚、飯菜及其他輔食，造成消瘦、營養不良、體質差、經常生病等不良后果。

斷奶媽媽情緒變化

寶寶斷奶可能會引起媽媽體內的激素發生變化，出現一些負面情緒，如沮喪、易怒等，同時還伴有乳房脹痛、滴奶之苦。此時，可進行熱敷并將奶水擠出，以防引起乳腺炎。這樣做還可舒緩不良情緒。當情緒非常惡化時，應盡早去看心理醫生。

小編溫馨提示：斷奶過程應該緩慢、充滿愛。為了更好的保證斷奶的順利進行，我們要注意以上的事項，要循序漸進的斷奶，千萬不可操之過急。總之，在斷奶時更需要細心營造親密的親子關系。