在孩子的睡眠過程中，可能也會出現諸如成人才會出現的一些情況，比如可能在睡眠過程中會發生夢游的情況，或者是夜驚或遺尿，這些都讓父母非常擔心。母嬰專家指出，孩子發生這些情況的原因有很多，當然大部分的情況可能都是正常的生理現象，不需要藥物治療。等到孩子慢慢的身體發育成熟，這些現象也會慢慢消失。那么孩子睡眠中夢游怎么辦呢?

夢游是指在睡眠中發生的行走，可以是簡單地走來走去，也可以是在床上做摸索不停的重復動作，并喃喃自語，或緩慢起床，不言不語，下地不停地徘徊走動，重又上床入睡，也可在下地后雙目凝視，做出一些日常的生活活動，如上廁所、飲水等，但對問話無反應，不易喚醒，活動完畢常自行上床。

夢游的發生與遺傳有關，但絕大多數患兒與大腦皮層發育不成熟，或精神創傷、心理緊張等因素有關。阻塞性睡眠呼吸暫停、癲癇、發熱等也容易誘發夢游。

由于兒童期夢游至成年后大都可以自愈，對孩子也沒有什么不利影響，可以暫不做特殊處理，但應防止發生意外，比如把門窗關好，不在室內放置刀具、汽油等危險物品。平時應幫助孩子建立規律而合理的睡眠習慣，降低心理壓力，減少睡眠環境的干擾。一旦發現孩子夢游，也不必強行叫醒，只需輕輕地將孩子領回床上，讓他繼續睡覺。如果發現孩子夢游頻繁、劇烈，則可能與某些疾病有關。

除了夢游以外，其他如夜驚、遺尿、晝夜節律紊亂等，也是較為常見的現象。

夜驚：夜驚的發生多是突然的。孩子睡眠中猛然驚起，驚叫一聲，意識朦朧，雙目凝視，表情驚慌恐懼，持續哭鬧，并有大汗淋漓、呼吸急促等表現。在發作中，兒童可坐于床上或下地無目的地走動，常呼之不應。夜驚主要發生于4~12歲的兒童。由于發作時兒童的意識呈朦朧狀態，對父母的關懷毫無反應，拒絕身體接觸，因此在這種激烈的活動中很可能受傷，兒童會撞到家具，甚至打破窗戶，有時還會使參與其中的父母受到傷害。

發生夜驚的小兒多有緊張、受驚的經過，如初次離開父母進入陌生的環境，受到體罰、責罵、外傷及意外傷害等。另外，睡前看恐怖緊張的影視劇或聽此類故事等，也是夜驚發作的重要誘因。

絕大多數小兒的夜驚不是疾病的表現，不需要藥物治療。隨著寶寶中樞神經系統的發育成熟，正常睡眠節律的建立，這種現象會逐漸減少并消失。但家長應注意尋找原因，幫寶寶去除誘因，夜驚現象才會越來越少。

遺尿：5歲以后的小兒仍不能控制排尿，或不能從睡眠中醒來自覺排尿稱為遺尿癥。

絕大多數小兒遺尿是功能性的，與家族史有關。此外，體格發育不成熟、睡眠過深、不良的心理因素等也可導致。

遺尿癥的治療強調綜合性治療，盡管軀體疾患引起的遺尿癥為數較少，仍應先排除各種疾病因素，如泌尿道感染、泌尿道畸形等。如果確定沒有軀體疾患，應給予心理健康教育，避免譴責和羞辱，減少心理壓力。晚間控制飲水、睡前排尿、入睡后定時喚醒排尿、使用自動喚醒裝置等措施，可防止睡眠時膀胱過度充盈;白日限制過多戶外活動以避免過度疲勞;保證有一定午睡時間，可防止睡眠過深不易喚醒。采取以上措施仍無改善者，可服用藥物治療。

知道了孩子睡眠中夢游怎么辦，所以孩子在睡眠的過程中也會出現各種各樣的問題，如果您的孩子出現以上的情況，最好是幫助孩子找出原因，然后盡量幫助孩子消除這些原因，這樣慢慢就會減少這些情況。當然如果孩子情況比較嚴重的話，還是很有必要帶孩子到醫院檢查和治療的。