越來越多的家長意識到，孩子學唱一些成人歌曲不利于心理健康，卻不知道還對身體有害。專家提醒，孩子經常唱成人歌曲容易損傷聲帶。

　　重慶沙坪壩區的王女士發現14歲的兒子嗓音異常，說話聲音很沙啞，便帶他到醫院檢查。原來，她的兒子從小喜歡唱歌，家長便鼓勵他從電視和CD里學唱成人歌曲，以培養音樂興趣，結果毀了孩子的嗓子。

　　第三軍醫大學重慶新橋醫院醫生李紅說，成人歌曲音調較高、音域較寬，孩子經常唱這樣的歌曲，會對聲帶造成嚴重損傷。此外，唱歌時起調過高，迎風唱歌或唱歌后喝冷飲，都會損傷聲帶。

　　此外，李紅介紹，對嬰幼兒的嗓子保護，要避免他們長時間大聲哭喊，而到了青春發育期開始換嗓變聲時，要注意節制用嗓，注意勞逸結合，以防嗓音疲勞和用嗓過度，導致聲帶充血和水腫，影響發聲結構的正常發育。此外，要忌食生、冷、酸、辣等刺激性食物，男孩子要遠離煙、酒等不良刺激。在變聲期如果出現咽喉干燥、燒灼和異物感等咽部不適時，應盡量少說話。