現在隨處可見的嬰兒游泳館，在婦幼醫院也都設有了嬰兒游泳的課程。早教中心也有了嬰兒輔助區域。嬰兒游泳的好處到底是什么呢?

游泳對嬰兒的好處多多

    對于1歲以內的嬰兒而言，由于不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，凡是堅持嬰兒游泳的寶寶，肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、睡眠狀況均優于其他同齡寶寶。

    1.刺激新生嬰兒神經系統發育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，使其盡快適應“內”“外”環境的變化。

    2.促進寶寶胃腸道激素的分泌，增強其食欲和消化功能，促進寶寶生長發育。

    3.增強寶寶的循環和呼吸功能，調節血循環速度，增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力，促進新生兒胸部的良好發育，增加肺活量。

    4.嬰兒在水中自主地全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;

    5.水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利于提高其睡眠質量。

    專家建議，寶寶游泳前，要看寶寶是否吃飽，通常給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶后半小時到一小時左右，盡量要在寶寶心情愉快的情況下，并盡可能選擇固定的時間。游泳時播放輕柔的音樂，讓寶寶有一個放松的環境進行嬰兒游泳操作。