家里有過敏兒童，應盡量減少過敏原。

　　減少家中植物盆景。盆栽植物中潮濕的土壤是理想的霉菌繁殖地，它們會導致孩子真菌過敏。

　　不要使用厚窗簾。

　　避免屋內充滿煙霧。不在室內吸煙，不帶孩子到吸煙的公共場所。

　　定期清潔空調過濾網。

　　減少容易積存灰塵的物品。家中應該減少

　　容易積存灰塵的小擺設，地板要濕掃。

　　消除室內塵螨。每周用55℃以上的熱水洗滌床上用品，并在陽光下曬干。床上用品最好使用防螨材料制品，被套最好用高支棉的。

　　不給孩子填充、長毛絨玩具，不使用地毯和掛毯。同時盡量少放家具，保持室內干燥通風。

　　避免戶外過敏原。花粉多的季節少帶孩子出門，尤其是有風的時候，減少甚至避免戶外活動，外出最好戴口罩，歸來之后洗去落在頭上和衣服上的花粉。

　　如果對動物過敏，應避免飼養小動物。

　　過敏體質的幼兒接種疫苗應謹慎，因為某些疫苗含異種蛋白質，很可能引起過敏癥狀。

　　經常帶孩子鍛煉，增強體質，減少感冒的發生。

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　　過敏兒童多吃“糙”

　　現在許多孩子被皮炎、濕疹等過敏性所困擾。這類特應性的皮膚炎癥病程比較長，并且常常反復發作，發作起來瘙癢難耐，搔抓不慎極易發生細菌感染，加上現有的治療方法難如人意，頗令家長們苦惱。

　　這種孩子是屬于過敏性體質，其病態體質可以從兒童期一直影響到成年，并可與人類最兇惡的殺手———掛上鉤，有“癌體質”之稱。

　　根據日本專家的調查顯示，屬于過敏性體質的兒童，周歲之內孩子大約占7%，3歲左右達到8%，近年來還有上升的趨勢。除了遺傳因素外，食物也能誘發病情發作，肉類、牛奶、禽蛋等動物性食品是其罪魁禍首。

　　以肉食為例，肉食可使人體內的紅細胞質量降低、形體變大，這樣的紅細胞缺乏生命活力，容易破裂。由這種低質量紅細胞組成的人體，對自然的適應能力與同化功能大大削弱，加上牛