又是一個9月即將到來，又有一批孩子要離開爸爸媽媽，進入學校。這時，孩子們往往又哭又鬧，不肯離開父母。有什么好的辦法，可以讓他們盡快適應新的生活呢？美國cnn網站給出了幾個很實用的小方法。

　　心理學家馬克·克勞福德說，這種“分離焦慮”現象在6―10歲的兒童中間極為常見。這個年齡段的孩子往往毫無理由地擔心：爸爸媽媽不在身邊，是不是會發生什么事情，他們會不會從此不再回來。在這種焦慮與不安全感的驅使下，孩子往往會抓住父母不放，抱住大腿、抓住胳膊、又哭又鬧。

　　不過，這一切都是正常的心理現象。最終，孩子們會戰勝這種分離焦慮。克勞福德建議父母們采取以下措施，幫助他們盡早度過這一階段，順利地邁出從家庭走向社會的第一步。

　　在開學前，讓孩子提前到學校與老師見面，看看他們將來會坐在教室的哪個位置，幫助他們熟悉新的環境。父母還要花時間，給孩子講每天的大體活動情況，消除對學校的陌生感和恐懼感。

　　讓孩子挑選他們喜歡的書包和學習用品，讓他們帶上一張家人的照片、玩具或者爸爸媽媽寫的小紙條等。這也是減輕孩子入學第一天焦慮的重要訣竅。

　　克勞福德還建議父母們帶頭表現出輕松自信。如果父母憂心忡忡，反而會加劇孩子的焦慮不安。因此，父母們要對孩子說：“你在這里會很好的，不會有什么事情，我會來這里接你，一切都會很好的。”▲