孩子視力發育的關鍵時期就是學齡前期，所以針對這個時期，媽媽們對孩子視力的護理一定要格外的小心，護理孩子視力最好的方法就是讓孩子接觸適當的光線、圖形、色彩等，只有這樣才能促進孩子視力的發育，如果能把護理孩子的視力也當做一種親子游戲的話，效果會更佳。除此之外護理學齡前孩子視力的方法還有哪些?

一、習慣：運動養眼法

學前的孩子閱讀量明顯增大，也開始寫寫畫畫了，所以養成好的閱讀和寫字習慣非常重要。孩子閱讀時，要監督他保持正確坐姿，書本和眼睛保持一段距離，而且不要躺在床上和在行駛的汽車里閱讀。您還要學會控制孩子在家里看電腦、看電視，或其他會加重視力負擔的活動。看電視時，要照顧到孩子的眼睛與屏幕在同一水平面上，避免讓他俯視或仰視。剛開始孩子的“寫姿”肯定也不會很標準，您要隨時提醒和糾正孩子。這些知識我們都是大約知道的，關鍵是能否真正重視和下來，否則好的習慣沒在這時養成，以后改起來就更加困難了。

小妙招：為了監督孩子及時休息眼睛，您可以買一個計時器，給它定時，用孩子喜歡的音樂鈴聲提醒他休息(大概每次近距離用眼控制在30至45分鐘以內)。

除了保持這些良好的用眼習慣外，最好還要讓孩子經常做眼部和運動，促進血液循環，保持眼睛始終有“源頭活水”的供應，這樣的眼睛才能更“耐用”。

二、養眼運動“一天經”

早晨，找一個空氣清新的地方，讓寶寶自然站立，教他(并跟他一起做)兩眼先平視遠處的一個目標，再慢慢將視線收回;到距眼睛35厘米的距離時，再將視線由近而遠轉移到原來的目標上。如此反復數次，然后再進行深呼吸運動。

黃昏時分，帶孩子在戶外運動，或讓他在床前站立，瞬時針方向或逆時針方向依次注視窗戶的上、下、左、右四個窗角，可舒筋活絡，運轉眼球，改善視力。

睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦發燙，而后迅速安撫于孩子的雙眼上，這時孩子的眼睛會感到有一股暖流通過。如此反復數次，可通經活絡，改善孩子的眼部血液循環。

孩子視力的護理就應該從最早期開始做起，只有這樣才能有更好的效果，以上是護理孩子視力的方法，希望對各位媽媽們有所幫助，需要注意的是孩子晚間“非自然”光的選擇也很重要。孩子房間的燈光最好是既明亮有溫暖的。