寶寶長了牙齒之后，對于食物的攝入的種類增加，利于各種營養的均衡，在滿足寶寶成長發育需求和護理寶寶牙齒的時候，總會出現這種那種的情況，比如磨牙，寶寶磨牙家長們知道是什么原因嗎?磨牙暗示著寶寶有什么健康隱患？又該怎么去調整寶寶磨牙的毛病呢?日常護理幫您分析如下：

精神過度緊張

不少寶寶在晚間看了驚險的打斗電視，或入睡前玩耍過度，都會使精神緊張而引起夜間磨牙。有些寶寶則是因為調皮受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，而發生夜間磨牙。

腸道寄生蟲病

當寶寶 患上蛔蟲病，蛔蟲產生毒素刺激腸道，腸道蠕動會加快，而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神經，就會使神經興奮，而產生磨牙。同樣，蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠。

近年，由于衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要的地位。

消化功能紊亂

寶寶晚間吃得過飽，入睡時腸道內積了不少食物，胃腸道不得不“加班加點”工作，由于負擔過重，會引起不自主的睡時磨牙。

營養不均衡

有些寶寶有挑食習慣，特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。這些壞習慣形成營養不均衡，缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素，這些營養的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。

牙齒生長發育不良

如果患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失，使牙齒發育不良，上下牙接觸時就會發生咬合面不平，這也是夜間磨牙的原因之一。

家長們要幫助孩子找出磨牙原因，對癥下藥，注意孩子的日常飲食，吃一些軟的、容易消化、營養豐富的食品。白天玩耍不能過于興奮，避免劇烈的活動、精神過度緊張。這些細枝末節都注意到后孩子仍然會磨牙，就要帶孩子去口腔科治療，與醫生一起針對性的幫助寶寶治療磨牙。