陽春三月，百花盛開，春天帶寶寶曬太陽確實是個不錯的選擇。在帶寶寶曬太陽時，有什么需要注意的呢?從科學的育兒角度來講，在寶寶日常護理中，帶寶寶曬太陽時有助于寶寶的身體發育的。可是，太陽可也不是可以隨便亂曬的，春季寶寶曬太陽，還是有幾大關鍵詞需要爸爸媽媽們掌握哦。

關鍵詞一：在哪里曬

寶寶曬太陽在哪里曬效果最好呢?這可能是媽媽們最關心的一個問題了，育兒專家建議，在寶寶日常護理中，寶寶可在室內陽臺上曬太陽，注意不要隔著玻璃曬太陽。研究測試表明，隔著玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽實際上沒什么作用。等到寶寶滿月以后，就可以到戶外曬太陽了。這時可選擇性地到一些綠化較好，空氣清新的公園曬太陽。去公園環境較好，空氣質量也高，對寶寶身體健康也有好處。

特別提醒：媽媽們要特別注意曬太陽時不要在靠近街道的廣場，例如，馬路邊或人多嘈雜的地方。記得空氣渾濁、汽車尾氣和太多的粉塵對寶寶呼吸道不好，對健康造成很大的危害。

關鍵詞二：什么時候曬最合適

知道了寶寶曬太陽在哪里曬，第二個關心的問題可能要數，在什么時候曬最合適了。從科學的日常護理角度來講，寶寶在三四個月大后，在天氣允許的情況下，方可外出曬太陽。如果寶寶月齡較小，可以打開窗戶或者在平臺上接受日光浴，但不要隔著玻璃曬太陽。有的媽媽怕寶寶吹風，常隔著玻璃讓寶寶曬太陽，豈不知紫外線穿透玻璃能力較弱，大部分紫外線被阻擋在外，故而降低了陽光的功效。

對于寶寶曬太陽時間的選擇上，以9時至11時、16時至17時為最佳。在這里，媽媽要注意了，一定不要在12時至16時這段時間帶寶寶曬太陽。因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。

關鍵詞三：怎樣曬效果更佳

也許很多媽媽會問，那寶寶曬太陽應該曬哪些部分呢?有的媽媽擔心孩子感冒，會給寶寶帶上帽子口罩這些，其實這樣做是很不科學的。育兒專家說，給寶寶曬太陽要根據當時的氣溫條件，在保證寶寶緩和的前提下，盡量將皮膚暴露在外，讓陽光與皮膚親密接觸。

在曬太陽時不要給寶寶穿的太多，因為，穿的太多會容易讓寶寶流汗侵濕衣服，這樣反而會更容易導致寶寶感冒。曬完太陽之后家長應及時為寶寶添加衣物，因為在陽光下寶寶毛孔打開，回到陰冷的室內更容易吸收潮氣，招致感冒。所以家長在帶寶寶曬太陽時應該密切注意寶寶的身體發熱情況，及時為寶寶增減衣物。

曬太陽時寶寶因為流汗運動等原因會損失一部分水分，所以，曬完太陽之后家長應及時給寶寶補充水分。同時，應該及時給寶寶洗臉并涂上潤膚露，避免寶寶皮膚過于干燥而出現皮膚問題。

寶寶曬太陽學問多多，媽媽們可要多多學習了。掌握好上面的三大關鍵詞，平時多多關注寶寶日常護理的一些常識，這樣會讓你的育兒之路走得更加順暢。今天小編就為大家介紹到這了，下期讓我們在繼續聊吧。