正常來(lái)說(shuō)，寶寶睡覺(jué)應(yīng)該是安靜的，沒(méi)有異常騷動(dòng)的，但是有不少的媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候總是不安穩(wěn)，或是撩衣蹬被，或是翻來(lái)覆去、亦或是四肢抖動(dòng)、更或是睡中哭鬧等等，這樣的情況是正常的嗎，遇上這樣的情況媽媽們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?

睡姿一 撩衣蹬被口干

如果你發(fā)現(xiàn)你家寶寶最近在入睡后，會(huì)經(jīng)常踢被子，你可別以為他們連睡覺(jué)都不乖，還要折騰媽媽，因?yàn)椋�他們可能是陰虛肺熱。�?dāng)寶寶睡覺(jué)時(shí)撩衣蹬被，并伴有兩顴及口唇發(fā)紅、口渴喜飲，或手足心發(fā)熱等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛肺熱所致。

睡姿二 小臉朝下

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)小寶寶最近很愛(ài)把他們的小臉蛋埋在小枕頭里面，別以為他們睡覺(jué)也在害羞，看看他們還有沒(méi)有以下的這些表現(xiàn)：入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為是“心經(jīng)熱則伏臥”。這常常是小兒患各種急性熱病后，余熱未凈所致。

睡姿三 翻來(lái)覆去

也許你家的“小魔王”整天調(diào)皮搗蛋的，不過(guò)一旦進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)他們還在翻來(lái)不去，不好好睡覺(jué)，那么就可能是胃有宿食。當(dāng)寶寶反復(fù)折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為，這是胃有宿食的緣故，治療原則應(yīng)以消食導(dǎo)滯為主。

睡姿四 哭鬧搖頭抓耳

你以為寶寶睡覺(jué)時(shí)哭鬧是在跟你撒嬌或是抗議他們不想睡覺(jué)嗎?不一定哦。當(dāng)寶寶睡覺(jué)哭鬧、搖頭、抓耳，有時(shí)還伴有發(fā)燒，可能是患有外耳道炎、濕疹，或是患了中耳炎。