很多寶寶在感冒的時候，會出現流鼻涕的情況，而寶寶的鼻涕如果不及時擤出的話，會影響到寶寶的正常呼吸。那么父母如何幫寶寶清除鼻涕?母嬰專家指出，媽媽幫寶寶擦拭鼻涕要掌握竅門，以下是讓寶寶鼻涕消失的3種方法。

1、熱敷

做法：用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。

原理：鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。

使用建議：媽媽在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔，也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、墊高頭部

做法：在寶寶頭部的床墊上，鋪上幾個小枕頭。

原理：暫時輔助的方法之一，但治標不治本。

使用建議：鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的癥狀，但效果不長。

3、吸鼻器

做法：當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，媽媽可以使用吸鼻器，使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。

原理：寶寶的鼻腔內若有分泌物堵塞，呼吸也變得不順暢，容易哭鬧，使鼻涕的分泌更多，但因幼兒不會清理自己的鼻涕，必須靠家長經常地清潔。吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

使用建議：使用前，建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎，如果有，可用濕熱的棉花棒軟化異物，再使用吸鼻器。請注意，動作要保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷。

知道了父母如何幫寶寶清除鼻涕，父母幫寶寶處理鼻涕，無論用什么樣的方法，所用的手絹必須足夠柔軟，因為寶寶皮膚很嬌嫩，擦拭鼻涕的過程中會容易造成寶寶的不適，所以好的毛巾是十分重要的。