寶寶如果上火了應(yīng)當(dāng)怎么辦?小編向您介紹應(yīng)對寶寶上火的幾種食譜和實物。看完本文后您一定覺得物有所值。

　　春天氣溫由冷轉(zhuǎn)暖，陽氣上升寶寶容易“上火”，寶寶要忌食燥熱食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸雞、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是產(chǎn)生“內(nèi)熱”的源泉，也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋蔥、生姜、韭菜、蒜苗等對人體陽氣生發(fā)有好處。

　　應(yīng)對寶寶上火的幾種食譜和食物