寶寶視力保健方法

看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對角線六～八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

多做戶外運(yùn)動：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。

定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。

母嬰小編溫馨提示：知道了寶寶常見視力問題有哪些，為了更好的保護(hù)寶寶的視力，媽媽要做的以上幾點(diǎn)哦。如果寶寶視力出現(xiàn)了上述問題的話，要早發(fā)現(xiàn)早治療哦。