看著可愛的寶寶一天天的長大，長到了四個月的時候都可以開始喂養輔食了，四個月的寶寶在喂養輔食的時候需要注意什么呢？什么能吃什么不能吃？為什么不能吃？這些東西寶寶吃了以后，會引發什么問題？這些問題，爸爸媽媽們知道嗎？

1、太咸的米糊

如果寶寶長期吃過咸的食物，體內鈉離子增多，就會引起心臟、肌肉衰弱。先不說寶寶，大人食鹽過多，也有可能得高血壓、動脈硬化等疾病。此外，太咸的東西讓人覺得口渴，寶寶也一樣，食鹽過多，會讓寶寶的唾液分泌減少，口腔的溶菌酶減少，病毒就有可能在口腔里面滋生了。寶寶患病的幾率就會增加。

2、過甜的飲料果汁

各種甜飲料或果汁中雖含有豐富的維生素，但天然果糖也很高，過多地喝這些飲料之后，血糖增高，寶寶的饑餓感下降，繼而引起厭食、胃腸不適甚至是腹瀉等等。另外，糖是不含鈣的酸性食物，如果吸收糖類食品過多，體液就呈中性或弱酸性。身體要恢復正常的弱堿性，就必然要消耗體內的堿性物質--鈣，這就嚴重影響了寶寶骨骼的發育了。

3、蛋清

半歲前的寶寶消化系統發育還不完善，腸壁的通透性較高，這時不宜喂蛋清。蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使寶寶機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導致濕疹、蕁麻疹等疾病。

4、海鮮類

葷類食物一般含有較高鐵質和蛋白質，通常被認為是非常有營養的食物，將肉燉至酥軟或者掑成細絲，都有利于寶寶順利吃進。但是葷食類食物要避開海鮮及汞含量高的魚，汞含量較高的魚包括鯊魚、劍魚、旗魚、、吞拿魚等，海鮮類包括螃蟹、蝦等帶殼類。

5、有毛的水果

有毛的水果表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應，如水蜜桃、奇異果等。

寶寶的輔食添加也是一門學問，具體我們可以去醫院參照醫生的意見，因為寶寶在四個月以后，主要是靠食物來獲取營養的，尤其是微量元素。很多寶寶在發育期間是需要補充鐵和鋅的，只能從輔食中獲取。所以，建議爸爸媽媽們定期帶寶寶體檢。