優生優育說起來簡單，要是真想實現優生優育，要考慮的因素可就多了。比如季節吧，其與懷孕就有著極為密切的關系。

打算要寶寶的夫婦，建議選擇在夏末秋初時受孕。夏秋時節受孕的寶寶，患脊柱裂、無腦兒畸形的機會明顯少于冬春受孕者。另外，女性選擇在夏末秋初懷孕，那么早孕反應階段正值秋季，避開了盛夏對食欲的影響;秋季蔬菜、瓜果供應齊全，容易調節食欲、增加營養。當進入易感風疹、流感等疾病的冬季時，妊娠已達中期，對胎兒的器官發育的影響已大大減少，足月分娩時，正是氣候宜人的春末夏初，這樣的季節有利于新生兒對外界環境的適應，從而能更好地生長發育。

當然，在實際生活中，究竟何時懷孕最為理想，還應從男女雙方的健康情況、工作學習負擔等因素全盤考慮。

如果在不適宜的季節受孕，就會給寶寶帶來一定的風險，使未來的寶寶更可能患上某些疾病。要實現優生，就要進行全盤考慮，季節因素也不能忽略。