冷飲一般以糖為主，缺少其他營養素。過多地攝入冷飲等于過量食入糖分，對寶寶健康不利;另外過量攝入冷飲，可使寶寶胃腸道內的環境溫度驟然下降，刺激胃腸道的神經末梢，使寶寶因胃腸痙攣而出現腹痛;胃腸道在低溫的條件下，各種消化酶的活性均降低，大大削弱了胃腸道的消化和吸收功能;冷飲在生產過程中，稍加疏忽就有可能造成食品污染，加之大量冷飲進入胃中，將胃液稀釋，使胃酸殺傷細菌的能力減弱，很容易造成寶寶發生胃腸道感染。

吃冷飲影響寶寶的營養攝取只是一個小問題，更為嚴重的問題是，寶寶的身體器官對于溫度的適應能力差，吃冷飲會讓寶寶體內溫度突然下降，刺激腸胃，你是否曾經遇到過寶寶因為食用冷飲而出現腹痛的問題呢?此外，不夠衛生的冷飲食品還是引起寶寶腸胃感染的主因。當然，我們并不是說不能給寶寶吃冷飲，但是從科學育兒的角度考慮，首先應該關注的是寶寶的健康，所以，冷飲一定要適度吃。還要避開吃飯時間，不可在飯前吃冷飲，也不宜在飯后吃冷飲。