經常會聽到很多孩子媽媽說，孩子不愛吃蔬菜。是的，蔬菜中含有很多營養成分，如果孩子不吃蔬菜，就會出現營養不平衡、便秘、缺乏維生素等后果，長此以往，會影響孩子的正常發育的，于是，怎么讓孩子愛上吃蔬菜，就成了不少媽媽們頭疼的問題了。那么，媽媽們究竟應該采取什么樣的喂養指南才能讓孩子愛上吃蔬菜呢?媽媽們不妨看看以下策略。

 1、將蔬菜切細或剁碎

一些金針菇、蒜薹和一些纖維太長的蔬菜，直接吞食容易造成寶寶吞咽困難或產生嘔吐。建議給幼兒食用前，應先切細或剁碎。

2、少量開始

部分的蔬果含特殊的氣味：如苦瓜、芥菜、荔枝，寶寶可能一開始不能接受，媽媽可以采用循序漸進的方式進行，先從少量開始，或者等寶寶大一點的時候再食用。