秋季寶寶胃口不好應該吃什么
在剛過去的夏季里,寶寶的胃口,受到了很大的影響,同時,由于夏季冷飲吃太多,或多或少寶寶的脾胃都受到了一定影響。那么,在涼爽的秋季,寶寶胃口不好應該吃些什么呢?下面,就讓小編來為你解答吧。
寶寶胃口不好吃什么
寶寶開胃粥推薦:淮山芡實瘦肉粥
需要準備的食材:淮山和芡實各50克,蔥一根,白米適量,瘦肉適量
具體做法:
1)把米淘洗干凈后,先煮成濕粘狀后備用。
2)將蔥白和淮山洗干凈,并切塊。
3)將瘦肉洗凈后切塊,然后放入沸水中焯水備用。
4)適量清水在鍋中煮沸,然后放入已經準備好的淮山、芡實、豬肉、粘米。
5)大火煮10分鐘后,在用小火慢燉,等粘米成稀粥,以少許調味料調味,再放入蔥茸即可食用。
特別提醒:寶寶胃口不好,不僅影響著寶寶的身體健康,還影響著寶寶的智力發育。所以,在育兒的過程中,家長應該重視,寶寶脾胃不好所帶來的問題。上面為大家推薦的寶寶開胃粥,媽媽們可以試著做給寶寶吃。
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