3、對于把學習當做負擔的孩子，通過“心理換算”的方法幫助孩子減壓

即使是討厭學習的孩子，如果給他布置作業，或者考試臨近的時候也會感到壓力。比如要他在一個月內完成有300道習題的厚厚的練習冊，或者還差三天就考試了，而他還沒有好好復習。這個時候，孩子們在心理上承受的壓力就非常大。在這種情況下，孩子的心理狀態不夠穩定，就會不愿意坐到桌邊學習。這時候，可以改變一下說法，比如：“每天做10道題就可以了。”如果是考試，就說：“還有72個小時呢。”孩子們本來覺得300道題的學習量非常繁重，三天的復習時間太短。聽了家長這樣的話，心理負擔就減輕多了。也就是說，在表達同樣的內容的時候，稍微改變一下數量單位，留給孩子的印象就會有180度的轉變。我們把這種現象叫做“心理換算”。

4、家長不能只要求“快學習”，而應該讓孩子“不要過于勉強”，效果更好

一位父親是以工作為重的人，所以父子之間的接觸很少。偶爾有機會坐在一起聊天的時候，爸爸就會說：“我看你最近學習太用功了，注意不要把身體累壞了。”其實孩子根本就在學習方面不太努力，父親對孩子如此的信任，令孩子感到非常內疚。所以，爸爸的這幾句話對孩子的激勵作用非常大。母親每天和孩子接觸，照顧孩子生活的方方面面。但是，父親應該和母親們有所不同，應該能夠從稍微遠一點的地方看，應該有些不同的話要說。爸爸們不要只會叫嚷“好好學習”，而應該有說一句“不要太勉強自己”的寬大胸懷。