別讓嬰兒配方食品迷花了眼
近年來,有一種現象確實不容忽視:不管是在農村,還是在都市,初為父母的人們或是受“煽情”廣告的誘惑,擔心小寶寶的營養不足,認為調配的嬰兒食品比母乳好,或是不甘心自己的孩子比鄰里的孩子“苦”,或是年輕的媽媽急于恢復原本苗條和諧的身材等,往往在孩子出世不久就給他們輔喂嬰兒配方食品。而同濟醫科大學的營養衛生學專家們指出:母乳是嬰兒最好、最安全的天然食品,四至六個月以內的嬰兒沒必要添加奶粉等配方食品。
專家們解釋說,四至六個月以內的嬰兒,其消化和吸收功能還未發育完善,尤其無法對一些配方食品中的蛋白質、脂肪、碳水化合物等大分子物質進行充分消化,很容易引起嬰兒機體過敏或產生其它不良反應,導致腹瀉、嘔吐、咳嗽或發燒等。而母乳喂養不僅不會出現這種情況,還可以協助預防一些疾病,如嬰兒濕疹、腸道疾病等。
再者,母乳中所含的特異性抗體、生長因子等多種生理活性物質(它們具有抗感染或促進嬰兒生長發育等諸多作用),在人工配方食品中是難以添加的。
若再進行細細探究,嬰兒配方食品還有以下不足:
——配方食品在加工、儲藏過程中,容易造成營養素的損失,甚至變質,母乳則不會;
——母乳溫度適宜,喂養簡單方便,配方食品則需經過稱量、加熱、調配、消毒等環節,喂養也不方便;
——配方食品的喂養量很難掌握,嬰兒攝入過多,易造成體重超重或消化不良,攝入量不足又會導致營養不良;
——配方食品不能像母乳喂養那樣更好地密切母嬰感情。
另一方面,母乳喂養還有助于母親的恢復。對乳母而言,在哺乳過程中,嬰兒不斷地吮吸乳房,可刺激催產素的分泌而引起子宮的收縮,促進子宮較快地恢復到孕前狀態。同時,分泌乳汁需消耗大量能量,這就有利于乳母體重的盡快恢復。因此,那些害怕母乳喂養會影響體形的年輕媽媽們可以打消顧慮,改變做法了。
綜上所述,專家們告誡:若不是在無奶、母乳分泌不足、患有乙肝、感冒、性病等可通過母乳傳播的細菌性、病毒性疾病,或者工作確實特殊等情況下,就應該保證嬰兒的母乳供應。在六個月以后,方可逐漸斷奶,選用優質、新鮮的配方食品,或肝泥、蛋黃、蔬菜汁(泥)、果汁、稀粥等有營養又易于嬰兒消化吸收的食物來作替代品。
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