大米是中國人的主食，也是寶貝斷奶后的主食之一。你知道嗎，不同月齡的寶寶對(duì)大米可是有著不同的要求：6～12個(gè)月：因?qū)氊惖目谇缓湍c胃都十分嬌嫩，消化能力很有限，暫時(shí)不宜給他們吃吃纖維太高的食物。在添加含大米主食的時(shí)候，要以粥、高蛋白米粉和膨化米食為主，注意質(zhì)地柔軟、細(xì)膩，要充分加熱煮透。如果有營養(yǎng)強(qiáng)化大米和蒸谷米，不妨優(yōu)先選購。
    
    1～2歲：寶貝的牙齒咀嚼能力增強(qiáng)，可以吃軟米飯，也可以吃添加部分糙米的米粥。加入糙米的米粥最好用高壓鍋壓爛，或用沙鍋煮軟。2～3歲：這時(shí)寶貝牙齒已經(jīng)十分有力，咀嚼能力增強(qiáng)，可以吃些含有較多膳食纖維的整粒大米，如黑米、紫米、紅米。膳食纖維對(duì)促進(jìn)寶貝的牙齒發(fā)育很有幫助，還能預(yù)防便秘。