夏天孩子要少吃的東西有哪些?夏季和其他季節不同，要注意合理安排孩子的飲食。有些東西營養是很好，但對于孩子來說夏天卻不能多吃，到底哪些東西孩子夏天不能多吃呢?我們一起來看看母嬰專家的介紹：

夏天孩子要少吃的東西有哪些

夏天孩子要少吃的東西1、肉類

肉類中含有大量動物蛋白，會使腦中的色氨酸含量減少，而導致人有侵略、憂慮和好斗的傾向。其次，肉中含鈣的比率不高，多吃會造成體內鈣濃度太低，也會增加人易怒及暴躁的傾向。

夏天孩子要少吃的東西2、熱性調料

夏天，氣溫高，烹飪時使用熱性調料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等)，會使人燥不能忍，還會引起消化道和泌尿道一些病癥。食用熱性調料可引起便秘、痔瘡、腸脹氣、尿少、尿痛、腎痛等，同時還會引起全身性疾病，如口角炎、咽炎、結膜炎、痱子、中暑等。患慢性病者食用熱性調料，會導致病情加重。因此，夏季烹飪時不宜多用熱性調料。