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2歲7個月食譜:香甜鴛鴦糕
此面點(diǎn)暄軟適口,色澤美觀,營養(yǎng)豐富,滿足寶寶日常成長所需營養(yǎng)素。
食譜原料
面粉400克,面肥100克。白糖50克,紅糖50克,桂花少許,青梅、葡萄干各10克,堿3克,清水200克。
制作方法
1、將面粉放入盆內(nèi),加入面肥、水和成面團(tuán),發(fā)酵待用。
2、 發(fā)面對好堿揉勻,分成兩塊同樣大的劑子,一塊揉白糖,一塊揉紅糖,同時各加入少許桂花揉勻,稍餳。
3、將兩塊面搟成1厘米厚的方片,兩片摞在一起,然后將青梅、葡萄干擺在上邊。上屜用旺火、沸水蒸25分鐘即熟。晾涼,切成菱形塊即成。
【要點(diǎn)】
兩色糕的面劑要均勻,搟的薄厚要一致,用旺火、沸水蒸。此面點(diǎn)所用的發(fā)面,要掌握在剛發(fā)即可使用。
適用人群
嬰幼兒食用
健康提示
面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。偏食者尤其適合食用。
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