孩子正處長(zhǎng)成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵性階段，營(yíng)養(yǎng)需要跟得上，但是孩子要是厭食了，這可不好辦，很有可能影響孩子的發(fā)育，電視上也一些解決孩子厭食問(wèn)題的保健品的廣告，暫且不管是否有效，解決孩子厭食問(wèn)題迫在眉睫！

寶寶不吃飯，媽咪也有錯(cuò)

很多媽咪生怕自己的寶寶吃不好、吃不飽，每頓都會(huì)像填鴨一樣喂寶寶。結(jié)果，反而加重寶寶脾胃的負(fù)荷，損傷脾胃，導(dǎo)致孩子消化不良，久則變成厭食。面對(duì)厭食的寶寶，很多媽咪則寄望于各種開(kāi)胃藥物或保健品，其實(shí)你們沒(méi)有意識(shí)到，正是自己不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式令寶寶厭食。如果不改變“填鴨式”的喂養(yǎng)方式，再多的開(kāi)胃藥也無(wú)濟(jì)于事的。

寶寶厭食，媽咪除了給他們食用各種開(kāi)胃藥，或者換著花樣的準(zhǔn)備著新鮮的菜肴外，還要好好反省自己，到底有沒(méi)有對(duì)寶寶采取“填鴨式”喂養(yǎng)呢？實(shí)際上，改變不良的喂養(yǎng)方法才是防治寶寶厭食最重要的一環(huán)。

如果寶寶剛從睡眠中醒來(lái)沒(méi)有食欲時(shí)，不要馬上喂他們食物。正餐時(shí)胃口不好，也不要硬塞寶寶吃飯，此時(shí)即便威逼利誘讓他吃下去，也是難以消化吸收的，有些寶寶還會(huì)嘔吐出來(lái)，常常腹痛，令他更厭惡進(jìn)食，損傷腸胃功能。

想要解決寶寶不愛(ài)吃飯的問(wèn)題，媽咪們可以采用“饑餓療法”。媽咪不妨找個(gè)時(shí)間跟寶寶一起就吃飯問(wèn)題“約法三章”。比如大家約定好每頓飯最多吃半個(gè)小時(shí)；不可以太挑食，蘿卜青菜都要吃之類(lèi)。不要小看小朋友的自主性，一旦你給了他一定的自主權(quán)，他就有了履行承諾的動(dòng)力。立規(guī)矩之初，寶寶肯定會(huì)常常犯規(guī)的，這個(gè)時(shí)候你要“硬下心”來(lái)，如果警告無(wú)效，時(shí)間一到就得把飯菜收起來(lái)，他要再想吃就得等下一頓了，中間時(shí)段零食欠奉。其間他肯定會(huì)哭鬧，你一旦屈服，就會(huì)功虧一簣。寶寶被這樣“修理”多了，自然不敢不把你的話當(dāng)真，慢慢也就能學(xué)會(huì)珍惜食物了。

寶寶好好吃飯 媽咪下廚有功勞

據(jù)日本的一項(xiàng)研究調(diào)查統(tǒng)計(jì)，媽媽愛(ài)下廚的家庭，寶寶以后的學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)較好。其實(shí)不是誰(shuí)下廚的原因，而是因?yàn)閶寢寪?ài)下廚的家庭，吃的東西相對(duì)較好，吃飯的時(shí)間也規(guī)律，寶寶發(fā)育得自然就好。更何況，媽媽帶著愛(ài)心用心且愉快地做出來(lái)的飯菜，自然色香味俱全，寶寶當(dāng)然喜歡吃。當(dāng)然，媽媽千萬(wàn)不要把所有時(shí)間泡在廚房里，只有帶寶寶到大自然去，散發(fā)掉一天的精力，寶寶才會(huì)有饑餓感，才會(huì)好好吃飯哦！

寶寶厭食會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，抵抗力下降，所以媽咪們要抓緊解決孩子厭食的問(wèn)題，上述的一些方法希望對(duì)媽咪們有所幫助，讓孩子愛(ài)上吃飯，媽咪們行動(dòng)起來(lái)吧，用你們的廚藝給孩子帶來(lái)美味吧！