維生素D攝入是否足夠。缺少維生素D，吃再多的鈣也吸收不了多少，骨骼內也不會沉積更多的鈣。所以在春夏季節應讓孩子多曬太陽，孩子的皮膚經日光照射后可以生成維生素D。而秋冬季節日光照射不充足，孩子戶外活動少，應注意額外補充一些維生素D，但每天補充的總劑量不宜超過800國際單位。

膳食是否有影響。膳食中食鹽含量較高或大量吃高蛋白食物，會使鈣從尿中的丟失增多;高脂肪飲食，大量的含磷酸、鎂、咖啡因的食品會影響鈣的吸收與排泄;食物中的草酸、植酸也會影響鈣吸收。菠菜、茭白、竹筍等含草酸過多的食物，用熱水燙過后再吃比較好。

補鈣、補鐵、補鋅的產品應分開服用。同時服用會相互影響吸收。

何時補鈣效果最佳。補鈣最好隨餐服用、餐后服用或晚上臨睡前服用，這樣補鈣效果最佳。

不宜將鈣片溶入奶中服用。這是因為過多的鈣離子會使牛奶出現凝固現象。

知道了家長在給孩子補鈣時要注意什么，所以為了更好的幫助寶寶補鈣，我們要注意以上的方法，因為正確的補鈣方式才能讓寶寶充分吸收哦。而錯誤的方法，只會影響到寶寶的身體發育。