很多媽媽在孩子5個月的時候就開始嘗試給寶寶提供不同的輔食了，鍛煉孩子的咀嚼能力，要掌握一定的嘗試規律，食物的添加要遵從從稀到稠，從單一到混合的過程。因此不少媽媽給孩子品嘗蛋黃、魚泥和肉末。那么如何給寶寶制作果泥呢，美味的泥糊到底該怎么做呢，下面就為你推薦5道寶寶愛吃的營養泥糊。

1、蛋黃泥

原料：雞蛋1個，水/奶一勺

制作方法：將雞蛋放入涼水中煮沸，中火再煮5—10分鐘;剝殼，取出蛋黃;加入水/奶，用勺調成泥狀。

注：先用小勺喂1/8個蛋黃泥，連續3天;如無大的異常，增加到1/4個，再連續喂3天;仍正常可加至1/2，再連續喂3—4天;如果寶寶喜歡，最后可以喂1個完整的蛋黃。

3%的寶寶會對蛋黃過敏，起皮疹，腹瀉，氣喘等，就暫停喂蛋黃，等到7—8個月時再添加，不要因此就放棄。

2、魚泥

制作方法：

1、將魚段(如青魚、帶魚)洗凈后放在碗內加料酒、姜，清蒸10-15分鐘，冷卻后去魚皮、去骨，將留下的魚肉用匙壓成泥狀即成為魚泥。

2、將魚除去內臟，洗凈放在鍋里蒸熟。將蒸熟的魚去骨去皮，在文火上炒。炒前放少許素油，炒時可加蒸魚時的湯，炒至糊狀加入適量精鹽、糖、料酒等調料即可。